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La détection du sommeil léger se déroule dans une session d’alarme intelligente watchOS, et une telle session ne peut être programmée que pendant que Wakory est au premier plan sur la montre. C’est une règle de watchOS, pas un réglage que nous pourrions contourner. Une fois programmée, la session se poursuit toute seule et vous pouvez fermer l’app. Gardez en revanche la montre au poignet toute la nuit : c’est la seule façon pour elle de détecter votre sommeil léger.

Le plus simple est de passer par la complication du cadran : une pression ouvre Wakory sur la montre et vous demande si vous voulez être réveillé le lendemain matin. Si vous confirmez à cet endroit, la détection du sommeil léger est planifiée automatiquement. Le rappel du soir de Wakory fonctionne de la même manière.

Le widget de l’iPhone, lui, ouvre l’app iPhone. Tant que vous n’ouvrez pas aussi Wakory sur la montre, seule l’alarme garantie vous réveille, à l’heure de réveil réglée — sans détection du sommeil léger.

30 minutes au maximum. watchOS n’accorde à la session d’alarme intelligente qu’un temps limité ; l’Apple Watch ne pourrait pas surveiller une plage plus longue sans interruption. L’heure de réveil que vous réglez marque la fin de la plage : Wakory peut vous réveiller plus tôt, jamais plus tard.

Pas si vous utilisez le plan hebdomadaire : Wakory vous réveille alors automatiquement les jours choisis, et au lieu de « Désactiver l’alarme », vous disposez de « Ignorer aujourd’hui ». Pour la détection du sommeil léger, vous devez toutefois ouvrir brièvement Wakory sur la montre chaque soir : watchOS ne permet de planifier la détection de la nuit que depuis la montre.

Le prochain réveil programmé est ignoré une seule fois ; votre plan reste inchangé. Le saut se fait depuis l’app. « Réveille-moi quand même » l’annule, et cela peut aussi être lancé depuis le widget ou la complication : une pression y ouvre l’app et pose la question. L’inverse n’est pas possible : une pression involontaire sur le cadran ne peut pas annuler la nuit à venir.

Pendant votre plage de réveil, Wakory guette le premier sommeil léger que la montre détecte. Si la montre n’en trouve aucun — parce que vous dormez profondément tout du long, parce qu’elle n’est pas portée ou parce que les mesures ne sont pas assez nettes —, l’alarme garantie vous réveille à l’heure de réveil réglée. La plage se termine toujours à cette heure : vous n’êtes jamais réveillé plus tard que prévu. Dix minutes avant la fin de la plage, Smart Wake lance en outre un doux signal sur la montre ; il ne vous réveille que si votre sommeil est assez léger. La détection est une estimation fondée sur les mouvements et la fréquence cardiaque et ne trouve pas un moment adapté chaque nuit.

Parce que c’est l’iPhone qui détient l’alarme garantie. Avec la cible de réveil « Les deux », la montre vous réveille dans votre plage et l’iPhone sonne à l’heure de réveil réglée. Avec « Apple Watch », l’iPhone reste silencieux.

Il reste silencieux si vous arrêtez l’alarme sur la montre ou si vous ouvrez Wakory sur l’iPhone avant. Et si les deux se déclenchent malgré tout : « Arrêter » au poignet met aussi fin à l’alarme de l’iPhone. Cela coûte une pression, pas une nuit.

Parce que, la nuit, la montre ne peut pas dire à l’iPhone qu’elle vous a réveillé : watchOS n’offre aucun canal capable de réveiller un iPhone endormi. La décision sur l’alarme garantie est donc prise au moment où vous activez l’alarme et ne peut plus être corrigée pendant la nuit. Nous l’avons tranchée en faveur de la sécurité : être réveillé une fois de trop vaut mieux que ne pas l’être du tout.

Avec la cible « Les deux », c’est l’iPhone qui vous réveille. Avec « Apple Watch », seule la montre vous réveille — et si sa batterie est vide, rien ne sonne. C’est pourquoi Wakory vous rappelle le soir de la charger et vous avertit lors de l’activation si la batterie est faible. Une nuit consomme environ 5 à 15 pour cent selon le modèle.

Oui : la détection du sommeil léger s’exécute entièrement sur la montre et n’a besoin d’aucune connexion. Une limite existe : si vous arrêtez l’alarme sur la montre alors qu’elle n’est pas connectée à l’iPhone, celui-ci n’en sait rien et peut sonner quand même. Un « Arrêter » sur l’iPhone met alors fin à l’alarme.

Sur une Apple Watch verrouillée, les données de santé sont protégées : ni la fréquence cardiaque ni les phases de sommeil ne sont lisibles. Wakory ne détecte alors le sommeil léger qu’à partir de vos mouvements. Portée au poignet avec la détection du poignet activée, la montre reste normalement déverrouillée.

La montre ne joue le son choisi dans Wakory que tant que l’app y est ouverte. Si ce n’est pas le cas, watchOS vous réveille par une vibration croissante accompagnée de sa tonalité imposée et affiche l’écran d’alarme système « Alarme de “Wakory” ». Cet écran est le comportement prévu, pas une anomalie.

L’alarme garantie de l’iPhone, oui : elle repose sur AlarmKit, le même socle que l’app Horloge d’Apple. L’alarme de la montre, elle, suit les réglages de la montre : les modes Silencieux et Cinéma suppriment la tonalité d’accompagnement, tandis que la vibration reste à pleine intensité.

Au poignet, avec « Ouvrir » : cela met fin à l’alarme sur les deux appareils. « Arrêter » met immédiatement fin à l’alarme de la montre ; votre iPhone peut encore sonner ensuite, car la montre ne peut le joindre que lorsque Wakory est ouvert. Sur votre iPhone, avec « Arrêter ». La répétition passe par l’alarme de l’iPhone ; avec la cible « Apple Watch », l’alarme ne sonne qu’une fois.

Avant la nuit, via « Désactiver l’alarme » dans l’app, ou « Ignorer aujourd’hui » dans le plan hebdomadaire — les deux s’y trouvent. Le widget et la complication n’éteignent jamais l’alarme ; ils peuvent seulement l’activer, et seulement après confirmation. Wakory vous confirme le soir que rien ne vous réveillera, afin qu’une désactivation involontaire ne passe pas inaperçue.

Dans les réglages de l’app, sous « Rappels », vous pouvez ajuster leur nombre et chaque horaire.

Via HealthKit, Wakory lit — en lecture seule — les données d’analyse du sommeil (phases de sommeil) et la fréquence cardiaque. Rien n’est réécrit. Il n’y a ni serveur ni synchronisation cloud : toutes les données restent sur votre iPhone et votre Apple Watch.

Wakory n’utilisera, ne divulguera ni ne partagera avec des tiers les données obtenues via HealthKit à des fins publicitaires, marketing ou d’exploration de données fondée sur l’usage. Wakory ne vend pas les données obtenues via HealthKit à des courtiers en données ni à d’autres revendeurs d’informations. Les données HealthKit servent exclusivement à fournir la fonction de réveil intelligent.

Les détails figurent dans notre politique de confidentialité.

Par la fonction de suppression dans les réglages de l’app, ou en désinstallant celle-ci. Vous pouvez révoquer l’accès à HealthKit à tout moment dans les réglages iOS.

Oui — comme un réveil fiable à votre heure de réveil. La détection du sommeil léger n’est pas possible sans Apple Watch jumelée, car les mesures nécessaires se prennent au poignet.